Diskbråck är uppkommer utav att en av diskarna mellan ryggradskotorna har brustit, när disken sedan buktar ut så trycker den mot en utav nervrötterna i ryggradskanalerna. Det kan då göra ont och värken du känner brukar ofta stråla ned i mot benen. Om det inte har blivit bättre efter 2-3 veckor eller om du har börjat känna domningar eller känner dig allmänt svag i benen. Diskbråcken uppkommer oftast i de rörligare delarna av ryggen som ländryggen och ofta uppkommer det inte utav någon speciell anledning. Men ibland kan det dock komma utav tunga , olyckliga lyft eller utav att du har vridit ryggen på ett ohälsosamt vis.

Smärtan som du känner i benen kallas för ischias men de första tecken so m du brukar känna av från sjukdomen är en smärta i ryggen. Smärtan i benen är dock värre och ibland kan du till och med känna dig svag eller domnad i benen. Om det går riktigt långt kan du till och med tappa känseln runt ändtarmen och könsorganet och förlora förmågan att känna dig kissnödig. Men vissa fall utav diskbråck är däremot så små att de knappt märks av och i majoriteten av alla fall läker det utav sig självt.

När du börjar misstänka att du har diskbråck är det bästa du kan göra att försöka röra på dig så mycket som möjligt, du måste ha tålamod och det kan ta flera veckor innan det läker helt. Du ska försöka fortsätta arbeta så normalt som möjligt och om det går är det även bra om du tränar dina rygg- och benmuskler lite lätt

http://www.vardguiden.se/Sjukdomar-och-rad/Omraden/Sjukdomar-och-besvar/Diskbrack/